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人間関係の悩み、人の評価が気になる人はスルースキルを身につける

悩み人間関係

知り合い程度の人の自分の評価は気にしない

以前職場で(スーパー勤務です)大学生の男の子が同窓会に行きたくないという話をしていました。理由をたずねると仲の良い友人も参加するそうですがそれ以外のクラスメイトとの距離感がわからず気まずい思いをするからだそうです。

では仲の良い人たちとは普段会っているなら同窓会には行かなくてもいいのではないか?とたずねると自分の知らないところであれこれ自分の話題を出されるのが嫌だし、欠席をしたことによって周りにどう思われるのかが嫌だそうです。

接客態度はハキハキしているし仕事もしっかりこなしている人がこんな繊細な悩みを抱えているのかと内心意外でした。それと同時に無神経な人よりもとても好感が持てると思いました。

私は仕事に対する自分の評価は気になりますが、自分自身がどういう人間として思われているのかということは相手の感じたままでいいと思っているので、特別気にしたことは無いし人間関係でもあまり悩んだことはありませんでした。

なぜ人からの評価が気にならないのか分析してみた

先ほど仕事に対する自分の評価は気になると言いましたが、どの職種で働いていても「給料泥棒と思われたくない」という願望があります。そのため暇な時間を作らないように気を付けています。

一方これが自分という人間の評価になると、相手の判断に任せているので「○○と思われたい」という願望がありません。

良い人と思われたい、評判が良くなりたい、周りに迷惑をかけたくない・・・他人の受け取り方なんて三者三様なのでそんなことを考えながら相手に気を使って接するのはとてもしんどそうだなと思いました。

どれだけ自分が気を付けていても悪口言われる時は言われるし、人のあら捜しが好きな人はいます。そういう人に時間と神経をすり減らすのは人生の無駄と思ってます。よく言えばスルースキルが高い、悪く言えば他人に興味が無いのかもしれません。

評価が気になるとしたら身だしなみとマナーですかね。夏場だと汗臭くないかとか、シャツは黄ばんで無いかとか、音を立ててご飯を食べなかったかとかは気になります。

自分がいくら歩み寄ってもどうしようもない人はいる

自分の考えすぎで疲れてしまう場合は自分の考え方を変えればいいだけです(それも難しいかもしれませんが)

ただ世の中には自分がちゃんと仕事してても、勉強してても、ノルマをクリアしていても、友好的に振舞ってみてもシャットアウトされてしまう人はいます。

そういう人に対しては「いつかわかってもらえる」という望みは捨てましょう。自分自身がなかなか変われないのに他人を変えるなんて無理ですし、できると思っているならそれは傲りです。

当たりがキツイ人に対して「あの人悪い人じゃ無いんだけどね」というフォローが入れられる時がありますが、そういうフォローのされ方される時点で十分ヤバイ人なので距離を置きましょう。

他人は変えられないので環境を変える方が手っ取り早いです。

もっと有意義な時間を作っていく

たぶん評価を気にするような相手って自分の人生の中で一生付き合っていくような部類の人たちじゃ無いと思うんですよね。だからこそその一瞬の評価というのが気になってしまうのかもしれませんが、時間がもったいないと思います。

有名なブロガーさんもSNSでエゴサしないって言ってました。見なけりゃ無いのと一緒だそうです(笑)他人の評価も気にしなければ無いのと一緒です。

それなら自分の好きな人や好きな物事に時間を使っていきましょう。

私も昔は気にしすぎなところもありましたが、歳をとるにつれてだんだん図々しさも覚えてくるので年齢が解決してくれる場合もあるかもしれません。

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